Aktivitäts-Tracker

Läuft gerade

Nichts läuft.

Auswertungen

PhasePlanIst % Ist Notiz
Kaffee + PressReader – 00:00 0 % Ruhiger Einstieg
Freies Schreiben 45 min 00:00 0 % ≈ 500 Wörter Rohtext
Mini-Reset 2 min 00:00 0 % 3 tiefe Atemzüge
Karmapa-Meditation 35 min 00:00 0 % Visualisation, Lichtsegen
Broterwerb – 00:00 0 % TYPO3/PHP
Bewegung/Training 45 min 00:00 0 % Spazieren | Kraft | Ergometer
Kreativ-Deep-Work 45 min 00:00 0 % Roman, Essay, Tool
Abend-Reflexion 5 min 00:00 0 % Journal E•E•D
Kurzform-Meditation 5 min 00:00 0 % Mantra vorm Schlaf

PhasePlanIst % Ist Sessions Notiz
Kaffee + PressReader – 00:00 0 % – Ruhiger Einstieg
Freies Schreiben 45 min 00:00 0 %
0 %
≈ 500 Wörter Rohtext
Mini-Reset 2 min 00:00 0 % – 3 tiefe Atemzüge
Karmapa-Meditation 35 min 00:00 0 %
0 %
Visualisation, Lichtsegen
Broterwerb – 00:00 0 % – TYPO3/PHP
Bewegung/Training 45 min 00:00 0 %
0 %
Spazieren | Kraft | Ergometer
Kreativ-Deep-Work 45 min 00:00 0 % – Roman, Essay, Tool
Abend-Reflexion 5 min 00:00 0 % – Journal E•E•D
Kurzform-Meditation 5 min 00:00 0 % – Mantra vorm Schlaf

PhasePlanIst % Ist Notiz
Kaffee + PressReader – 00:00 0 % Ruhiger Einstieg
Freies Schreiben 45 min 00:00 0 % ≈ 500 Wörter Rohtext
Mini-Reset 2 min 00:00 0 % 3 tiefe Atemzüge
Karmapa-Meditation 35 min 00:00 0 % Visualisation, Lichtsegen
Broterwerb – 00:00 0 % TYPO3/PHP
Bewegung/Training 45 min 00:00 0 % Spazieren | Kraft | Ergometer
Kreativ-Deep-Work 45 min 00:00 0 % Roman, Essay, Tool
Abend-Reflexion 5 min 00:00 0 % Journal E•E•D
Kurzform-Meditation 5 min 00:00 0 % Mantra vorm Schlaf

Letzte Einträge

PhaseDauer (min)
Freies Schreiben100
Freies Schreiben0
Freies Schreiben29886
Kreativ-Deep-Work0
Mini-Reset0
Kaffee + PressReader1704
Freies Schreiben13462
Freies Schreiben0
Freies Schreiben71814
Freies Schreiben3744
Kaffee + PressReader17072
Freies Schreiben24
Mini-Reset5
Broterwerb3
Broterwerb0
Privat3
Meditation1
Arbeit Kamann1
Schreiben0
Meditation0